Экспертные и оценочные услуги в Москве и области
Центр Независимой Экспертизы «СПЕЦИАЛИСТ» - Оценка наследства, автомобиля, недвижимости (квартиры, земельного участка), оценка ущерба и оборудования.

В МЧС рассказали, как избежать переохлаждения в морозную погоду

В Московской области - В МЧС рассказали, как избежать переохлаждения в морозную погоду

Фото:
Мир24

Управление МЧС по Московской области напомнило гражданам о правилах поведения на холоде, которые позволят избежать обморожения, сообщает телеканал «360».

Отдохнуть на морозе без последствий можно, если помнить о том, как себя вести, уверены спасатели. Следует заранее выяснить прогноз и одеться на улицу в соответствии с погодой. На свежем воздухе спасатели не рекомендуют употреблять алкоголь и психоактивные вещества. Перед прогулкой на морозе надо основательно поесть.

Если на улице холодно, курить не рекомендуется: никотин уменьшает периферийную циркуляцию крови. Это делает более уязвимыми к холоду конечности.

Спасатели также рассказали о разных стадиях обморожения. Если температура внутренних органов опускается ниже 35 градусов, наступает общее переохлаждение организма. Гипотермия происходит медленнее, когда человек утеплен. Влага и ветер только усугубят ситуацию.

При легком переохлаждении температура тела понижается до 35–33 градусов, человек чувствует усталость и слабость. Он становится сонливым, движения — скованными, а речь — замедленной.

Средняя стадия — когда тело охлаждается до 32–29 градусов. Человек чувствует скованность в суставах, дыхание становится редким, как и частота сердечных сокращений, а кожа — бледной и холодной.

Тяжелая стадия наступает при снижении температуры тела ниже 29 градусов. Зрачки суживаются и слабо реагируют на свет. Возможны судороги конечностей и окоченение. На этом этапе не исключено отморожение — локальные поражения тканей, а затем и омертвление глубоких слоев кожи.